フィットネスプラン管理アシスタント
立訓 - 健身計画管理アシスタントは、iPhoneユーザー向けに設計されたフィットネスプラン管理およびエクササイズガイダンスソフトウェアです。様々な機能が提供されています：
500を超えるエクササイズガイドがあり、それぞれ詳細な指示が付いています。ベンチプレス、スクワット、デッドリフト、ストレッチ、有酸素運動、HIITなどの様々なエクササイズでの最大重量を追跡できます。
レギュラーモードとHIITモードの2つのトレーニングモードがあり、個人のペースに基づいた柔軟な構成や事前設定されたプログラムを利用できます。ユーザーは異なるシナリオ間をシームレスに切り替えることができます。
効率的でカスタマイズ可能なトレーニングルーチンにより、ユーザーは個々のニーズに基づいて好みのエクササイズを定義できます。
カレンダーやチャートなどのビジュアル表現により、ユーザーの計画やトレーニングの進捗状況を明確に把握できます。
